สุขภาพ

10 ข้อควรจำสำหรับ “ผิวแพ้ง่าย”

พฤศจิกายน 2, 2013 admin01 No comments

10 ข้อควรจำสำหรับ “ผิวแพ้ง่าย” 10 ข้อควรจำและนำไปปรับใช้ เคล็ดลับการดูแลผิวแพ้ง่าย ให้สวยสดใส เปล่งประกายในทุกสถานการณ์ 1.พยายามหลี […] Read more →

ดูแลผิวธรรมดาอย่างไรให้ถูกวิธี

ตุลาคม 31, 2013 admin01 No comments

ดูแลผิวธรรมดาอย่างไรให้ถูกวิธี วิธีการดูแลผิวธรรมดา ให้ยิ่งสวยใส เปล่งปลั่ง ไร้กังวลเรื่องปัญหาผิว 1.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภ […] Read more →

7 กลเม็ดเด็ดดูแลผิวผสม

ตุลาคม 30, 2013 admin01 No comments

7 กลเม็ดเด็ดดูแลผิวผสม 7 กลเม็ดเด็ดในการดูแลผิวผสม ที่จะช่วยให้คุณสวย ใส ในทุกๆวัน 1.ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ชนิดบางเบา แต่ไม่ควร […] Read more →

7 เคล็ดไม่ลับสำหรับคนผิวแห้ง

ตุลาคม 28, 2013 admin01 No comments

7 เคล็ดไม่ลับสำหรับคนผิวแห้ง 7 วิธีง่ายๆ สำหรัีบดูแลผิวแห้ง ให้เปล่งปลั่ง สดใส 1.หมั่นทาครีมบำรุงผิว ถึงแม้ว่าคุณจะกำลังเผชิญกับส […] Read more →

7 วิธีง่ายๆ ดูแลผิวมัน

ตุลาคม 27, 2013 admin01 No comments

7 วิธีง่ายๆ ดูแลผิวมัน 7 วิธีสำหรับดูแลผิวมัน เพื่อความสวยใสสมวัย 1.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวมันโดยเฉพาะ 2.ควรล้าง […] Read more →

หยุด ! 12 พฤติกรรมทำร้ายผิว

ตุลาคม 26, 2013 admin01 No comments

หยุด ! 12 พฤติกรรมทำร้ายผิว 12 พฤติกรรมทำร้ายผิว ที่คุณควรลด ละ เลิก 1.นอนดึกเป็นกิจวัตร 2.สูบบุหรี่ หรืออยู่ในที่ที่เต็มไปด้วยค […] Read more →

7 ข้อควรระวังเกี่ยวกับ… ครีมกันแดด

ตุลาคม 25, 2013 admin01 No comments

7 ข้อควรระวังเกี่ยวกับ… ครีมกันแดด   7 ข้อสำคัญ ที่คุณควรรู้และระมัดระวังเกี่ยวกับครีมกันแดด 1. ครีมกันแดดส่วนใหญ่ ป้องกันได้เฉพาะ […] Read more →

ระวัง ! 5 ปัจจัยก่อฝ้า

ตุลาคม 24, 2013 admin01 No comments

ระวัง ! 5 ปัจจัยก่อฝ้า   ต้นเหตุของการเกิดฝ้า ตัวการทำลายผิวสวย มีปัจจัยอันตรายสำคัญ 5 อันดับ ดังต่อไปนี้ 1.กรรมพันธุ์ […] Read more →

ครีมกันแดด กับค่า SPF

ตุลาคม 23, 2013 admin01 No comments

ครีมกันแดด กับค่า SPF   SPF ย่อมาจาก Sun Protection Factor เป็นค่าที่ใช้ในการวัดการปกป้องแสงแดดของครีมกันแดด โดยส่วนใ […] Read more →

บอกลา “เซลลูไลท์” ด้วยวิธีง่ายๆ

ตุลาคม 21, 2013 admin01 No comments

บอกลา “เซลลูไลท์” ด้วยวิธีง่ายๆ   เซลลูไลท์ หรือ เซลล์ก้อนไขมันขนาดใหญ่ ใต้ผิวหนังที่อัดกันอยู่อย่างหนาแน่น และเป็นตะปุ่มตะป่ำ […] Read more →

การเลือกครีมบำรุงผิวให้เหมาะกับช่วงอายุ (ตอนจบ)

ตุลาคม 20, 2013 admin01 No comments

การเลือกครีมบำรุงผิวให้เหมาะกับช่วงอายุ (ตอนจบ)   การเลือกครีมบำรุงผิว ให้้หมาะกับผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป ช่วงที่คนเรามีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไ […] Read more →

การเลือกครีมบำรุงผิวให้เหมาะกับช่วงอายุ (ตอนแรก)

ตุลาคม 19, 2013 admin01 No comments

การเลือกครีมบำรุงผิวให้เหมาะกับช่วงอายุ (ตอนแรก)   การเลือกครีมบำรุงผิว ให้้หมาะกับผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป แต่ไม่เกิน 30 ปี ช่วงอายุ 20 ปีของอั […] Read more →

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนจบ)

ตุลาคม 18, 2013 admin01 No comments

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนจบ)   อาหารบำรุงผิว (ต่อจากตอนที่แล้ว) 25.กะหล่ำปลี ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ลดความเสื่อมของผิว ท […] Read more →

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 4)

ตุลาคม 17, 2013 admin01 No comments

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 4)   อาหารบำรุงผิว (ต่อจากตอนที่แล้ว) 19.คะน้า อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ต่อต้า […] Read more →

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 3)

ตุลาคม 16, 2013 admin01 No comments

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 3)   อาหารบำรุงผิว (ต่อจากตอนที่แล้ว) 13.เห็ดหอม ฟื้นฟูเซลล์ผิว ขจัดสารพิษ ชะลอความชรา ลดรอยเหี่ยว […] Read more →

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 2)

ตุลาคม 14, 2013 admin01 No comments

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 2)   อาหารบำรุงผิว (ต่อจากตอนที่แล้ว) 7.โยเกิร์ต ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ซึ่งส่งผลต่อความสดใส เปล่ […] Read more →

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 1)

ตุลาคม 13, 2013 admin01 No comments

มากินอาหารบำรุงผิวกัน! (ตอนที่ 1)   อาหารบำรุงผิว การที่เราจะมีผิวสวยสดใส สุขภาพดีได้นั้น สิ่งสำคัญประการหนึ่งคือการเลือกรับประทา […] Read more →

8 อาหาร… ทำร้ายผิว

ตุลาคม 12, 2013 admin01 1 comment

8 อาหาร… ทำร้ายผิว   อาหาร 8 ประเภทที่ทำร้ายผิวสวยๆ ของเรา 1.เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 2.อาหารที่มีไขมันสูง และแคล […] Read more →

ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทานมาก

ตุลาคม 6, 2013 admin01 No comments

ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทานมาก   ผัก ผลไม้ ที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรรับประทานมาก ได้แก่ ผลไม้ที่มีรสหวานหรือมีน้ำตาลสูง เช่น […] Read more →

ข้อควรระวังในการใช้ยาฆ่าเชื้อ Amoxicillin

ตุลาคม 5, 2013 admin01 No comments

ข้อควรระวังในการใช้ยาฆ่าเชื้อ Amoxicillin   ยาอะมอกซิซิลลิน (Amoxicillin) เป็นยาที่จัดอยู่ในหมวดยาปฏิชีวนะ กลุ่ม เพนิซิลลิน (Penicillins) […] Read more →

Scroll to Top